Ученые перечислили три приправы, увеличивающие продолжительность жизни

Эксперты из ОАЭ подтверждают важность специй в регулировании уровней глюкозы и холестерина.

Так, согласно последним исследованиям, черный тмин, имбирь и корица оказывают положительное влияние на людей, которые находятся в зоне риска метаболического синдрома.

Такое заболевание характеризуется нарушениями обмена углеводов, пуринов и липидов, что приводит к артериальной гипертензии и другим серьезным проблемам со здоровьем.

Специалисты провели 12-недельное тестирование, участники которого отметили снижение уровня глюкозы, а также уменьшение общего уровня LDL-холестерина.

Но особую эффективность в снижении уровня глюкозы продемонстрировала корица, а в улучшении метаболических показателей – черный тмин.