Ученые заявили, что голодание способно увеличить продолжительность жизни

Для продления жизни необходимо ограничить количество поступающих в организм калорий, не допуская слишком длительного голода.

Исследователи провели соответствующий эксперимент на 5 группах мышей, чтобы узнать, какая диета может продлить жизнь. Их кормили в различных режимах: без ограничений, с сокращением калорий на 20%, на 40% и один или два раза в неделю, передает naked-science.

Выяснилось, что те мыши, которые получали 60% от обычной калорийности, жили дольше других, около 34 месяцев. Те, кому калорийность была ограничена на 20%, жили 30 месяцев. Менее всего прожили мыши, которые питались раз или два в неделю – 28 месяцев. А те подопытные, кто и вовсе питался без ограничений, прожили 25 месяцев.

Ученые пришли к выводу, что умеренное сокращение калорийности способно продлить жизнь, а слишком длительное голодание может снизить иммунитет, уровень энергии и репродуктивные функции.