Терапевт Жито рассказал, как перестать икать
От икоты страдают взрослые и дети. Она мешает работать, есть и вести беседу. О том, как избавиться от рефлекторного нарушения внешнего дыхания, порталу News.ru рассказал терапевт Алексей Жито.
По словам эксперта, чтобы распрощаться с икотой, достаточно легонько надавить указательными пальцами на закрытые глаза. Кроме того будет эффективным способом будет выпить стакан холодной воды. Он вызовет распределение нервной импульсации, прекратив тем самым икоту. Но есть и другой способ.
Лор назвала неожиданную причину неприятного запаха изо рта
«Выйдите на улицу, сделайте дыхательную гимнастику, она снимет спазм мышечных волокон диафрагмы», — советует эксперт.
В борьбе с икотой также поможет полоскание рта холодной или теплой водой. Это переключит нервный импульс, избавив вас тем самым от неудобств. Медик напомнил, что кратковременная икота не является показателем какого-либо заболевания.
Раннее «Рамблер» писал о том, почему темнеет в глазах.