Ещё
Названа неуязвимая перед раком группа крови
Названа неуязвимая перед раком группа крови
Новости
Супы оказались полезными против смертельной болезни
Супы оказались полезными против смертельной болезни
ЗОЖ
Обычная соль может заменить антибиотики
Обычная соль может заменить антибиотики
Болезни и лекарства
Как врачи спровоцировали опасную болезнь у детей
Как врачи спровоцировали опасную болезнь у детей
Болезни и лекарства

Названа смертельная опасность недосыпа 

Названа смертельная опасность недосыпа
Фото: depositphotos.com
Ученые Колорадского университета в Боулдере (США) выявили механизм, который объясняет, как недостаток сна провоцирует рост риска смерти от инсульта и сердечного приступа. Об этом сообщается в пресс-релизе на MedicalXpress.
Исследователи проанализировали образцы крови, взятые у 24 людей в возрасте от 44 до 62 лет. Примерно половина добровольцев спала 7-8,5 часов ночью, а другая — 5-6,8 часов. Была измерена экспрессия девяти различных микроРНК — короткоцепочечных молекул РНК, регулирующих активность специфичных генов, которые связаны с процессами воспаления, иммунитетом и здоровьем сосудов.
Оказалось, что люди, которые спят менее семи часов в сутки, имеют низкие уровни трех молекул-регуляторов, относящихся к микроРНК. Эти соединения — miR-125A, miR-126 и miR-146a — играют ключевую роль в снижении воспаления и в поддержании нормальной работы кровеносных сосудов. Показано, что дефицит сна препятствует нормальной работе клеток, выстилающих внутреннюю поверхность артерий, который в результате не сужаются и не расширяются нормально.
Видео дня. Опасно ли самостоятельно ставить себе диагноз
Комментарии2
Читайте также
Новости партнеров
Больше видео