Свободная пресса 29 января 2019

Ученые объяснили, почему женщины стали жить меньше

Фото: depositphotos.com
Ученые считают, что чрезмерная физическая активность, которая сейчас в моде, негативно сказывается на продолжительности жизни пожилых женщин.
Как сообщают Известия, в своем исследовании ученые проанализировали данные 20-летних наблюдений за здоровьем 8 тысяч мужчин и женщин старше 60 лет. Выяснилось, что физическая активность более 1 часа в день полезна для первых и вредна для вторых. Так, женщины, которые занимались спортом 30–60 минут в день доживали до 90 лет гораздо чаще, чем те, кто тренировался более часа.
Ученые отметили, что женщинам достаточно поддерживать физическую форму и вес, не перегружая себя нагрузками, так как это может привести к сокращению длительности жизни.
Комментарии
3
Наука
Читайте также
Близнецы в Германии родились с разницей в 97 дней
Доказана польза стимуляции мозга в борьбе со старением
Последние новости
Ученые назвали простой способ избежать слабоумия
В глазу девочки нашли 10 опухолей
Россия стала старой не по годам, но ей все равно подняли пенсионный возраст