Калининградцы 40 раз за три дня вызывали скорую помощь из-за тепловых ударов

КАЛИНИНГРАД, 29 июня. /ТАСС/. Жители Калининградской области начиная с 27 июня 40 раз вызывали бригады скорой медпомощи из-за тепловых ударов. В жаркую погоду резко растет нагрузка на сердечно-сосудистую систему, а риск перегрева и обезвоживания становится особенно высоким, сообщили ТАСС в региональном Минздраве.

"Начиная с 27 июня, когда в Калининградской области установилась аномально жаркая погода, жители региона из-за тепловых ударов вызывали скорую медицинскую помощь 40 раз. В такую погоду резко вырастает нагрузка на сердечно-сосудистую систему, риск перегрева и обезвоживания становится особенно высоким. Самое опасное время в течение дня - с 11:00 до 16:00 (12:00 до 17:00 мск). В эти часы лучше оставаться в прохладном помещении или уйти в тень", - сообщила собеседница агентства.

Также в Минздраве Калининградской области посоветовали носить легкую свободную одежду из натуральных тканей, не пренебрегать головными уборами и чаще пить воду небольшими порциями. От сладких напитков и алкоголя стоит отказаться. Тяжелой, жирной и острой пище лучше предпочесть овощи, фрукты, кисломолочные продукты и рыбу. После прихода домой с улицы не следует сразу принимать холодный душ, это может спровоцировать спазм сосудов.

На минувших выходных в Калининградской области установилась аномально жаркая погода. Пляжи Зеленоградска и Светлогорска заполонили местные жители и туристы. Как ТАСС сообщили в региональном ЦГМС, в Пионерском воздух прогрелся до плюс 34,9 градуса, аналогичные показатели зафиксированы в Балтийске. Самую высокую температуру воздуха отметили в городе Мамоново - 36 градусов выше нуля. Это новый температурный рекорд в регионе по итогам многолетних наблюдений. Власти ввели в области режим повышенной готовности: до 30 июня все специальные службы дежурят круглосуточно.