Врач рассказала о продуктах, снижающих уровень мочевой кислоты
Подагру принято считать маркером сердечно-сосудистых заболеваний. Высокий уровень мочевой кислоты - спутник ожирения, гепатоза печени и гипертонии, рассказала терапевт и гастроэнтеролог Ольга Сухарева в эфире радио Sputnik.
«Мочевая кислота может в избытке давать осложнения, образуются камни в почках, может случиться острый подагрический артрит с температурой, с покраснением сустава. В домашних условиях острую боль снять невозможно. Просто принимаем любое обезболивающее, идем к врачу для назначения правильной тактики», – посоветовала врач.
По ее словам, снижать уровень мочевой кислоты могут только вишня и овощи - на 20%. Она порекомендовала брать вишню без косточки и делать смузи на основе какого-нибудь кисломолочного продукта. Это идеальное сочетание для профилактики подагры.
«В целом нужно прийти к более здоровому рациону, снизить вес. Плюс физическая активность, именно спорт снижает мочевую кислоту, но это все вне приступа», – отметила гастроэнтеролог.