Врач рассказал, кому опасно есть творожную пасху

Пасхальный стол редко обходится без традиционной творожной пасхи. Однако это питательное и вкусное угощение подходит не всем. Врач общей практики Елена Алексенцева в беседе с URA.RU рассказала, кому стоит воздержаться от этого десерта, а кому он может принести пользу.

По словам специалиста, ограничения и противопоказания касаются в первую очередь:

«При наличии хронических заболеваний целесообразно обсудить допустимый объём и рецептуру пасхи с лечащим врачом или клиническим диетологом», — подчеркнула Елена Алексенцева.

Врач предупреждает, что творожная пасха — достаточно калорийный продукт из-за высокого содержания жиров и сахара. Безопасная порция для взрослого человека — около 60–80 граммов в день.

Мы хотим быть источником мотивации для вас. Начинайте меняться к лучшему вместе с нами! В нашем Telegram-канале @championat_lifestyle рассказываем о том, как правильно питаться, тренироваться и расслабляться.