7 апреля в 10 утра во всех регионах пройдет Всероссийская зарядка

До 13 апреля Всероссийское общественное движение "Волонтеры-медики" проводит акцию "Будь здоров!". Она проходит в рамках национального проекта "Молодежь и дети" и собирает более шести миллионов человек.

На зарядку - становись!

Цель акции - формировать стремление к здоровому образу жизни. По всей стране проходят образовательные и интерактивные акции. Молодые волонтеры проводят их для детей, родителей и людей пожилого возраста. За своим здоровьем люди должны следить в любом возрасте.

Центральным событием акции станет Всероссийская зарядка. Она пройдет в школах, колледжах, вузах и на городских площадках во всех регионах страны 7 апреля, во Всемирный день здоровья, в 10 утра по местному времени.

Также по национальному проекту "Продолжительная и активная жизнь" в России расширяют возможности россиян, чтобы они могли следить за своим здоровьем и сохранять его, например, проходить профилактические обследования.

Единственная возможность

В Амурской области передвижные медицинские комплексы постоянно выезжают в отдаленные села. С начала 2026 года специалисты уже оказали помощь более 29 тысячам жителей, первично выявили свыше двух тысяч заболеваний, в том числе сердечно-сосудистые патологии, злокачественные новообразования и сахарный диабет. Ранняя диагностика в таких случаях нередко становится решающим фактором для успешного лечения.

"В отдаленных селах вместе с терапевтом, акушером-гинекологом и другими специалистами мы проводим первый этап диспансеризации - берем кровь, делаем ЭКГ, измеряем давление. Для этого в машине есть все необходимое оборудование", - рассказала фельдшер Ивановской больницы Юлия Репникова.

Для многих жителей такой визит - единственная возможность пройти обследование у нескольких специалистов сразу, не тратя время и силы на долгую дорогу в районную больницу.

Не лечить, а предупредить

В Ханты-Мансийском автономном округе в Нефтеюганской окружной клинической больнице ведут активную работу по профилактическому обследованию жителей города. С начала года диспансеризацию прошли уже более 10,5 тысячи человек.

Также врачи выезжают к маломобильным пациентам и в образовательные учреждения. "Лучше заболевание предупредить, чем потом его лечить. Наша задача - выявить недуг на ранней стадии, когда еще нет осложнений", - говорит завотделением профилактики поликлиники № 2 Елена Хакимова.

Важность регулярных осмотров трудно переоценить. В ходе диспансеризации было выявлено 213 случаев заболеваний системы кровообращения, 43 случая сахарного диабета, два онкологических заболевания. Большинство из них - на ранней стадии.

Регулярно и системно

В Чувашской Республике мобильный фельдшерско-акушерский пункт Ядринской районной больницы с начала года выезжал в отдаленные населенные пункты более 10 раз.

Проводили первый этап диспансеризации - измерение давления, снятие ЭКГ, забор крови на анализы. Позже по графику в те же деревни приезжают узкие специалисты и врачи общей практики, чтобы назначить лечение или скорректировать терапию.

"Я здесь почти всех знаю поименно и помню, кто чем болеет. Мы видим не просто карточку, а человека в его родной среде. Но главное - мы приезжаем не раз в год, а системно", - сообщила фельдшер Марина Миронова, которая 30 лет работает на этом участке.

Твое здоровье в твоих руках

В Республике Татарстан в прошлом году во время диспансеризации удалось выявить 20,3 тысячи случаев злокачественных новообразований, большинство из них на ранних стадиях. Но диспансеризация помогает обнаруживать не только прогрессирующие опухоли. На каждый случай выявленного рака приходится примерно три случая предракового состояния.

"Важно каждому из нас заставить себя прийти на диспансеризацию в поликлинику и тем самым повысить шансы сохранить свое здоровье. Ведь оно зависит, в первую очередь, от самого человека", - посоветовал главный внештатный онколог Министерства здравоохранения Республики Татарстан Эдуард Нагуманов.

В 2026 году диспансеризацией в регионе планируют охватить более 1,4 миллиона человек. Регулярные обследования позволяют не только своевременно выявлять заболевания, но и существенно повышать качество жизни онкопациентов.

Справка "РГ"

В 2025 году реализованы 545 программ по укреплению здоровья россиян. Национальные медицинские исследовательские центры провели больше 297 тысяч дистанционных консультаций и 1,2 тысячи выездных.

Профилактические осмотры прошли более 104 миллионов россиян, в том числе 25 миллионов детей. Больше 1,9 миллиона человек прошли медосмотр на рабочем месте.

К 2030 году, по целевым показателям национального проекта "Продолжительная и активная жизнь", ожидаемая продолжительность жизни в России должна достичь 78 лет, а к 2036 году - 81 года.