Волгоградцам сообщили, как избежать переедания

Специалист из Пироговского университета поделилась информацией о медикаментах и природных компонентах, способствующих облегчению состояния организма после переедания. Майя Цицуашвили, кандидат биологических наук и доцент кафедры фармакологии Института фармакологии и фундаментальной медицины Пироговского университета, акцентировала внимание на потенциальных опасностях, связанных с чрезмерным потреблением пищи. В преддверии праздников, как подчеркнула эксперт, особую актуальность приобретает вопрос нагрузки на пищеварительную систему. Переедание, как отметила специалист, может нанести существенный вред здоровью. Растяжение стенок желудка ведет к дискомфорту и нарушению функционирования ЖКТ. Кроме того, избыток пищи провоцирует процессы ферментации и разложения в кишечнике, что проявляется в виде метеоризма и ощущения распирания в животе. Для тех, кто не страдает от хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта, существуют доступные методы для смягчения последствий избыточного приема пищи. Употребление воды с лимоном, настоев из лекарственных трав, таких как ромашка или мята, а также минеральной воды может способствовать нормализации состояния. При необходимости медикаментозной коррекции могут быть использованы антациды, нейтрализующие кислотность желудочного сока и облегчающие симптомы изжоги. Препараты, содержащие панкреатин, способствуют более эффективному расщеплению жиров, белков и углеводов. Сорбенты, в частности активированный уголь, помогают в выведении токсических веществ и газов. Для нормализации кишечной микрофлоры рекомендуются пребиотики, а для облегчения переваривания жирной пищи – средства, стимулирующие отток желчи, и гепатопротекторы. По словам специалиста, применение любых лекарственных средств должно осуществляться исключительно по назначению врача, с неукоснительным соблюдением дозировки и учетом всех возможных противопоказаний.  Подробнее читайте в материале «МК в Волгограде». Наталья Дугина. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / архив.