Эксперт Балакирева посоветовала разбавлять натуральные соки водой для сохранения зубов

Эксперт Мария Балакирева в беседе с NEWS.ru подсказала, как употреблять натуральные соки, чтобы не навредить зубам.

По словам эксперта, если брать все сладкие напитки, то в чистом виде их пить нельзя. Она обратила внимание на то, что даже натуральные соки, например, апельсиновый или гранатовый, следует разбавлять водой.

Как заметила Балакирева, такие напитки оказывают влияние на эмаль зубов, постепенно разъедают ее, и очень быстро образовывается кариес. Когда он начинает прогрессировать, это уходит в более глубокие слои эмали, доходя до дентина, предупредила собеседница издания.

Эксперта добавила, что во избежание этого любителям энергетиков и сладких напитков после их употребления обязательно нужно хотя бы прополоскать рот обычной водой.