Оздоровительная прогулка из Ясенево в Северное Бутово

31 января 2026 года приглашаем на оздоровительную прогулку по живописным местам Битцевского леса. Это отличная возможность совместить активный отдых с получением полезных знаний о поддержании здоровья. Дата: 31 января 2026 г. Сбор: 9:30, старт: 10:00 Место сбора: м. Ясенево, ул. Голубинская, д. 7, к. 2, каток «Искорка» Дистанция: около 8 км. Во время прогулки участники узнают: - как сохранить здоровье и качество жизни без лекарств; - как правильно дышать для усиления иммунитета; - как сохранить здоровье суставов; - как предотвратить развитие гипертонии и диабета II типа; - как избавиться от последствий стресса. Участие бесплатное! Присоединяйтесь к прогулке – заряжайтесь энергией природы и пополняйте багаж полезных знаний!