Физиотерапевт предупредил о рисках занятий спортом в «неправильной обуви»

Такие тренировки опасны для коленного сустава. Необходимо обращать внимание на подошвы, стельки и супинаторы. Об этом в эфире радиостанции «Говорит Москва» рассказал эксперт в области физической реабилитации и механики тела Владимир Бондаренко. «Если мы будем в неправильной обуви заниматься спортом, рано или поздно получим серьёзную травму коленного сустава. Для спорта не рекомендуется не гнущаяся подошва, плохая шнуровка, старая стоптанная обувь, отсутствие подошв, специальных стелек и супинаторов. Любая обувь с абсолютно плоской подошвой приводит к большим проблемам с опорно-двигательным аппаратом, со стопой, с коленным суставом и с поясничным отделом». Ранее Бондаренко сообщил о склонности женщин к сутулости. Мужчины менее подвержены искривлениям позвоночника. На патологии оказывает влияние гормональный фон, отметил он.