Врач Дулова: соляной раствор поможет побороть похмелье

Соляной раствор или солевые растворы, которые назначают при пищевых инфекциях, помогут справиться с симптомами похмелья. Об этом kp.ru рассказала врач-терапевт, заведующая терапевтическим отделением КДЦ "Измайловский" Пироговского центра Любовь Дулова. По ее словам, в этом случае человеку нужно восстановить баланс белков, жиров и углеводов с помощью легких продуктов. Например, можно съесть диетическое мясо или овсянку на молоке, выпить зеленый чай или апельсиновый сок, разведенный водой. "Коктейль из томатного сока и сырого яйца - вполне работает для восстановления сил после чрезмерных алкогольных возлияний, если вы уверены, что яйцо - свежее", - добавила Дулова. Она также посоветовала легкую физическую активность на свежем воздухе. Врач-диетолог и нутрициолог Анна Белоусова до этого говорила, что правильный завтрак и восстановление водного баланса помогут облегчить симптомы похмелья. По ее словам, утро лучше начать со стакана прохладной воды, после чего — постепенно перейти к кисломолочным продуктам, например, кефиру, простокваше или ряженке. Пить важно небольшими глотками, уточнила врач.