Врачи из Волгограда назвали вредные при сердечной недостаточности продукты

Медики рассказали, какие продукты негативно влияют на здоровье сердца.

В первую очередь при сердечной недостаточности вредна соль. Она может стать причиной задержки жидкости и увеличения нагрузки на сердце.

Необходимо исключить из рациона и сахар. Сладости лучше заменить сезонными фруктами или домашними смузи, объясняют врачи Волгоградского кардиоцентра.

Кроме того, необходимо попрощаться с алкоголем, а также с жирными и жареными блюдами. Они увеличивает нагрузку на сердце. Лучше отдать предпочтение травяному чаю и продуктам, приготовленным в духовке или на пару.

При сердечной недостаточности рекомендуется добавить в свой рацион достаточное количество овощей, цельнозерновых и нежирных белков.