Крепкий и слабый алкоголь одинаково опасны для мозга и организма в целом. Об этом в беседе с "Радио 1" сообщил врач-психиатр, нарколог высшей категории Алексей Казанцев. "То есть, если выпиваешь несколько литров того же пива или вина, это уже риск", - предупредил специалист. Он добавил, что люди часто воспринимают употребление спиртного как социально приемлемый, "расслабляющий" ритуал, загоняя тем самым себя в ловушку. По словам Казанцева, особенно опасно, когда человек теряет количественный контроль, потому что после этого наступает био-социо-духовная пустота и разрушение организма. Психиатр-нарколог, главный внештатный специалист министерства здравоохранения Московской области Виталий Холдин до этого назвал действенные способы отказаться от спиртного. Он посоветовал начинать борьбу с алкогольной зависимостью с реалистичных и достижимых целей. Вместо глобальных задач лучше сосредоточиться на постепенном сокращении частоты и объема потребления горячительных напитков.
