Врач-терапевт посоветовала россиянам, как избежать аллергии
Надежда Чернышова, врач-терапевт, в интервью интернет-редакции "МК" объяснила, что нужно делать, чтобы минимизировать аллергию во время цветения различных растений.
"Самый надежный способ справиться с аллергией на пыльцу полыни, это заранее, за несколько месяцев до наступления сезона пройти так называемую антиген-специфическую иммунотерапию или АСИД", сказала специалист. Надежда Чернышова указала: "Это самый современный метод борьбы с аллергией. Фактически это вакцинация от аллергии. То есть проводится специальные процедуры, которые знакомят организм с этим аллергеном и убирают чрезмерную реакцию на него. Так что если говорить о следующем сезоне, то сейчас уже можно будет после окончания сезона сходить к аллергологу, договориться о прохождении этой терапии".
Терапевт добавила: "Что касается экстренных мер, которые сейчас нужно соблюдать, то, во-первых, минимизировать нахождение на открытом воздухе. Так как максимальное количество пыльцы выделяется в утренние часы до 11 утра, поэтому желательно все выходы на улицу планировать после этого максимального времени выброса. Во-вторых, чтобы в глаза не попадала пыльца, носить солнцезащитные очки с боковым прилеганием либо просто очки. В тяжелых случаях также можно использовать респираторы с клапаном выдоха, они тоже хорошо защищают".
Эксперт отметила: "Приходя с улицы домой, необходимо снять уличную одежду, отправить ее в стирку, вымыть голову, принять душ и закапать в нос солевой изотонический раствор. В комнате окна должны быть закрыты. А если есть кондиционер, то можно включить его, так как современные кондиционеры с хорошими фильтрами, они практически полностью защищают от пыльцы. Но необходимо перед началом сезона цветения полыни и по окончании обязательно поменять фильтры.
Если есть домашнее животные, с которыми гуляют на улице, то, приходя домой, шерсть животного нужно протирать влажным полотенцем или салфеткой. С тем, чтобы с шерсти животного пыльца не оседала в квартире".
Надежда Чернышова посоветовала, что делать, если настигает сильная аллергия: "Необходимо принять антигистаминный препарат. Современные антигистаминные препараты сейчас почти не имеют побочных действий в виде сонливости, угнетения внимания. Но все-таки при их применении автомобиль водить не рекомендуется. И если начинается отек Квинке, сильный отек лица и наблюдается затруднение дыхания, то незамедлительно надо вызвать скорую помощь".