Сметана «не работает»: чем намазать кожу при солнечных ожогах, чтобы снять красноту и боль
Летнее солнце может быть «злым и коварным». Вместо того, чтобы ласково обволакивать нашу кожу, оно порой начинает кусаться, оставляя на лице и теле не красивый загар, а жуткие ожоги «до мяса». Не будем напоминать о важности нанесения SPF-средств. Сегодня поговорим о том, что же делать, если не обезопасились и сгорели. Все болит и пышет, ничего не помогает, и рука сама тянется к холодильнику за баночкой сметаны. Ведь еще наши бабушки утверждали, что лучшего средства от ожогов и не найти.
Дерматовенеролог Екатерина Макарова иного мнения. В беседе с WomanHit она пояснила, почему сметана бесполезна в качестве смягчающе-успокаивающего средства, а также перечислила главные способы спасти кожу от серьезных повреждений.
Ожоги «безопасные» и серьезные
«Фотодерматит или солнечный ожог — это воспалительная реакция кожи на чрезмерное воздействие физического фактора — ультрафиолет. Выглядеть воспаление может как аллергия (эритема или покраснение, зуд кожи и болезненность покрасневших участков) и как настоящий ожог (эритема сопровождается пузырями, волдырями, вплоть до эрозий, элементы резко болезненные). Во втором случае воспаление может сопровождаться общими симптомами: слабость озноб, повышение температуры тела и даже тошнота и рвота», — говорит медик.
Если дозагорались до ожога
Даже если кожу начало лишь слегка пощипывать, появились легкие высыпания, сразу прекращайте солнечные ванны. Эксперт рекомендует удалиться в тень и нанести на пораженные участки кожи кортикостероидный крем или мазь. Как правило, после таких экстренных мер проблему удается нейтрализовать.
«Проснетесь утром с шоколадным загаром без боли и красноты. В качестве поддержки можно использовать наружные средства на основе дексапантенола. Такой уход увлажняет кожу на фоне загара, питает ее, облегчает ощущения дискомфорта», — продолжает дерматовенеролог.
Но если кожа болит так, что невозможно прикоснуться, и вы заранее прогнозируете пузыри и волдыри на следующий день, то к вышеприведенной схеме нужной добавить общие средства.
«Это обязательно антигистаминные для снижения воспалительной реакции в коже и нестероидные противовоспалительные средства типа аспирина или парацетамола, чтобы блокировать симптомы воспаления на уровне всего организма», — советует Екатерина Макарова.
В особо тяжелых случаях нужно обратиться к врачу, может потребоваться капельное введение дезинтоксикационных растворов и назначение антибиотиков в случае вторичной местной инфекции.
На фоне ожогов любой степени тяжести обязательно соблюдайте питьевой режим из расчета 30—40 мл на кг массы тела или больше. Термически пораженная кожа теряет много жидкости, а воспалительная реакция требует дезинтоксикации. Обильное питье решает эту проблему.
Что не так со сметаной?
Врач советут забыть о «бабушкиных» методах лечения ожогов вроде сметаны и растительного масла. И на то есть сразу несколько причин:
«Во-первых, молочный белок, может, и питает кожу, но уж точно не влияет на воспаление. Во-вторых, такое популярное средство, как растительное масло, закупоривает поры и не дает воспаленной коже дышать, что усугубляет ситуацию. В-третьих, пока вы надеетесь на натуральные продукты, вы упускаете драгоценное время. Там, где стероидные мази самодостаточно разрешают ситуацию, сметанковые маски будут растягивать болезненный процесс на несколько дней. Не доверяйте доморощенным схемам и не рискуйте здоровьем», — настаивает эксперт.
Правила здорового загара
Выходить на солнце, даже если оно то и дело прячется за облака и тучки, нужно подготовленными. Подбираем дерматологически тестированные препараты и наносим защитные средства с высоким фильтром (SPF 50). Особенно это касается белокожих, веснушчатых и рыжеволосых.
«Любители загара должны соблюдать постепенность. Начинать загорать следует с 10 минут и постепенно увеличивать время пребывания на солнце до желаемого. Лицо следует беречь от загара всегда, так как фотостарение кожи и пигментация трудно искоренимы даже современными средствами», — заключает Екатерина Макарова.