Стало известно, сколько воды нужно человеку

Врач-эндокринолог Видновской клинической больницы минздрава Московской области Мария Калошина сообщила, сколько воды необходимо взрослому человеку в зимний период года.

«В среднем в холодное время года нужно пить 0,7-1,2 литра в день, летом - 1,2-1,7 литра, а определить более точную дозу поможет диетолог», - сообщила она в интервью РИА Новости.

Врач отметила, что перебарщивать с приемом жидкости не стоит, так как ее избыток в организме оказывает большую нагрузку на почки и систему кровообращения. А это может вызвать головные боли.

Ранее «СП» писала о том, что врач-отоларинголог Видновской клинической больницы Минздрава Подмосковья Рауль Тен назвал главные симптомы гайморита.