Эндокринолог рассказал, чем опасны энергетики для организма

Эндокринолог РДКБ Минздрава Ангелина Комбарова отметила, что частое употребление энергетиков вызывает привыкание. Из-за постоянного кофеина в крови может снизиться выработка тестостерона и увеличиться синтез эстрогенов. Если пить энергетики в жару для утоления жажды, это приведет к головокружению, учащению пульса, головным болям, мигрени, гипервозбудимости, снижению концентрации внимания, памяти, тошноте, ночным кошмарам. Большое содержание сахара в энергетиках также отрицательно влияет на здоровье. Такие быстрые углеводы могут незаметно, но очень быстро привести к лишнему весу. Ранее эксперты перечислили полезные напитки.