Врач назвала три продукта, которые снижают холестерин, спасая сосуды от тромбов

Существует распространенное заблуждение, согласно которому уровень вредного холестерина в крови растет от жирной пищи. А потому многие сидят на "обезжиренной диете", игнорируя в рационе еду, действительно провоцирующую опасные процессы в организме. Что на самом деле стоит ограничить, и какая пища снижает тот самый вредный холестерин, вызывающий образование тромбов и недуги сердечно-сосудистой системы, объяснила гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Помойнецкая.