Волгоградцам в Роспотребнадзоре рассказали о пользе укропа

Специалисты ведомства объяснили, как укроп влияет на организм человека.

Укроп считается настоящим кладезем полезных веществ, в его составе есть витамины С, РР, Р, Е, В1, В2, В6, бета-каротин, фолиевая кислота, фосфор, железо, флавоноиды и другие незаменимые для организма соединения.

Укроп также отличается низкой калорийностью, хотя и содержит белок и пищевые волокна.

Это растение благоприятно влияет на сердечно-сосудистую систему, укрепляет стенки сосудов, улучшает работу ЖКТ, стимулирует выведение желчи, поддерживает иммунитет.