Как после 40 лет получить фигуру молодого атлета: тренер дал исчерпывающий ответ
С возрастом ресурсы организма сокращаются, и о фигуре юного атлета остаётся только мечтать. Есть ли шанс после 40 лет накачать мышцы, «Клопс» ответил тренер по функциональной подготовке, мастер спорта международного класса Иноземцев.