Эндокринолог Тананакина перечислила признаки лишнего веса

«Лишний вес можно определить по таким признакам, как повышенный объем талии, выраженные складки жира на животе и боках, затрудненное дыхание при физической нагрузке, усталость, отечность и повышенное давление», – отметила врач. По словам Тананакиной, для людей с избыточным весом существуют определенные риски, даже риск развития онкологических заболеваний. Лишний вес может быть предвестником сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, ожирения и артрита. Особенно опасен лишний вес в возрасте после 40 лет, передает РИАМО. Напомним, основные продукты, способствующие быстрому набору веса, – сладости, жирная и жареная пища. Однако их можно заменить. Подробнее об этом рассказала врач-эндокринолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Наталия Тананакина. Фото: unsplash.com