«Новорожденным рекомендуется спать от 14 до 17 часов, школьникам – от 9 до 11 часов, а подросткам – от 8 до 10 часов. Для взрослых рекомендуемый период сна составляет от 7 до 9 часов, а для пожилых людей – от 7 до 8 часов», – сомнолог.
Москва удивила Китай: Россия неожиданно ответила на провокации Японии
Прокуратура Рязанской области вернула пенсионеру почти полмиллиона рублей, украденных мошенниками
Польша стремится стать ключевым хабом для экспорта СПГ в Европу
