Недостаток воды в организме ведет к ожирению

Эксперты отметили, что особенность нервной системы такова, человек может не сразу понять, хочет он пить или есть. Зачастую жажду мы воспринимаем, как желание «чего-то такого». Об этом в беседе с «Лентой.ру» рассказали специалисты.

Они объяснили, что когда в организме недостаточно влаги, это ведет к плохой проводимости глюкозы в клетки. А из-за дефицита глюкозы в мозг поступают сигналы о голоде, просыпается аппетит. И вместо того, чтобы попить воды, человек начинает есть, набирая калории или пьет сладкую воду или соки, чтоб приводит к росту жировой ткани.