Зачем Крис Хемсворт ест 8 раз в день и что это дает: мнение диетолога

При подготовке к таким фильмам, как «Тор», где Крис просто обязан быть здоровяком, актер переходит на 6–8-разовое питание. Об этом его личный тренер поведал журналистам. Самое время добавить «не пытайтесь повторить, трюк выполнен профессионалами» или перенять этот лайфхак — отличная идея? Ответ узнал ETNT у доктора медицинских наук, диетолога Мэри Сабат. По мнению эксперта, у такого режима питания плюсы.