Эксперты перечислили напитки, снижающие уровень холестерина в крови

Скорректировать этот показатель можно, добавив в свой рацион определенные напитки.  Высокие уровень холестерина в крови может привести к таким опасным последствиям, как инсульт и инфаркт. Поэтому очень важно следить за этим показателем и своевременно принимать меры по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.  Эксперты портала Magazin Novosti привели результаты исследований, которые показали, что с помощью определенных напитков можно значительно снизить уровень холестерина в крови. В ходе эксперимента ученые выяснили, что соевое молоко, томатный сок, овсяное молоко, зеленый чай, какао и ягодные смузи благоприятно влияют на общее состояние организма и помогают контролировать уровень холестерина.  Кроме того, эти напитки богаты флаваноидами – антиоксидантами, помогающими бороться с «плохим» холестерином.   Анастасия Домникова. Фото: ru.freepik.com