Раскрыт простой способ укрепить иммунитет в сезон простуды

Эфирные масла укрепляют организм и способны помочь в борьбе с простудой в зимний сезон, заявила ароматерапевт Галина Колосова, передает «Звезда».

Фото: Pixabay.com

Подойдут чайное дерево, эвкалипт, мята, любые хвойные масла: пихта, кипарис, ель. Эфирные масла лимона и апельсина хороши для укрепления иммунитета. Как уточнила эксперт, при мокром кашле можно растирать грудную клетку маслом фенхеля, а при сухом — маслом гвоздики или корицы.

Специалист посоветовала использовать диффузор или разводить в любом жирном (базовом) масле выбранное эфирное.

«В таком виде наносим на тело, грудную клетку, стопы, позвоночник. Без разведения масла жгучие, особенно, которые специи», — раскрыла простой способ она.