Что будет, если пить энергетик каждый день

Некоторые люди, живя в бешеном ритме, пытаются восполнить силы с помощью энергетического напитка, вместо того, чтобы выспаться и хорошо поесть. «Рамблер» расскажет, что произойдет с организмом, если пить его каждый день.
Фото: depositphotos.com
Энергетик содержит в себе таурин — это аминокислота, которая стимулирует работу сердца. В нем также есть карнитин, он улучшает обмен веществ и уменьшает ощущение утомления. А растения гуарана и женьшень обладают тонизирующим эффектом, выводя молочную кислоту из мышечной ткани. И, конечно же, в энергетическом напитке также содержится кофеин, еще один стимулятор сердечно-сосудистой системы.
Безусловно, энергетик способен быстро активировать работу мозговых клеток, что позволяет взбодриться и начать работу немедленно. Более того, глюкоза и комплекс витаминов, входящих в состав напитка, положительно влияют на организм. Но несмотря на все это, есть и отрицательные стороны употребления энергетика.