Чем грозит чрезмерное потребление молочных продуктов

Анастасия Иванова 13 июля 2020
Фото: depositphotos.com
В последнее время вокруг все чаще говорят о вреде молочных продуктов. Так ли это на самом деле, расскажет «Рамблер».
В молоке содержится лактоза. Она плохо расщепляется и при попадании в кишечник создает питательную среду для токсинов и вредных бактерий.
Не менее вреден и казеин — он может накапливаться в организме, склеивать пищу и усложнять ее переработку. Кроме того, это вещество способствует развитию онкологических заболеваний.
Также чрезмерное употребление молочки вызывает аллергию или индивидуальную непереносимость белка лактозы. В связи с этим появляются кожные заболевания, от которых сложно избавиться.
Существует еще ряд недугов, которые возникают при частом потреблении молочных продуктов:
Но не стоит полностью исключать молочные продукты из своего рациона. Ведь в данной статье речь идет лишь об их чрезмерном потреблении.
Комментарии
5
ЗОЖ
Читайте также
Выяснилось, как пиво спасает суставы и кости
18
Названа допустимая суточная доза алкоголя
2