Ещё

Врачи рассказали, какой продукт препятствует заражению вирусами 

Врачи назвали продукт, который борется с вирусами
Фото: depositphotos.com
Ламинарию можно употреблять вместо обычного салата. При этом вы можете комбинировать водоросли с другими продуктами, например, с морковью. Также вы можете подавать ламинарию в виде закуски к основному кушанью. Водоросли полезны не только для иммунитета, но и для щитовидки, поскольку богаты йодом.
При дефиците этого элемента может возникнуть гипотиреоз — недуг щитовидной железы. Это заболевание протекает практически бессимптомно. Первый признак, который свидетельствует о его наличии — хроническая усталость. Специалисты советуют в случае обнаружения этого признака сразу же обращаться к врачу.
Видео дня. Какие продукты провоцируют головную боль
Читайте также
Новости партнеров
Больше видео