Войти в почту

Простые способы одолеть бессонницу

Смотрите видео и узнайте, как победить бессонницу. С этой проблемой сталкиваются все, но если одним людям отсутствие сна досаждает лишь время от времени, то другие мучаются от бессонницы годами. Таблетки могут помочь, но потом возникает другая сложность: заснуть получается только с ними. Между тем, избавиться от бессонницы проще, чем кажется. Смотрите ролик и узнайте, как это сделать.

Ранее «Рамблер» рассказывал, что будет с организмом, если вы будете спать по 8 часов.

Рамблер: главные новости