Войти в почту

Как прогулки спасают от простуды

Смотрите видео и узнайте простые правила, которые помогут вам не подхватить простуду. Медики рекомендуют почаще мыть руки, используя обычное мыло, и проводить влажную уборку в квартире, чтобы не дать бактерия размножиться. Не менее важны и прогулки на свежем воздухе, которые повышают иммунитет. Пройти пару остановок вместо поездки на автобусе – это отличный способ избежать скопления людей, в котором как раз и множатся вирусы. Как ещё помочь себе не заболеть, рассказывает ролик.

Ранее «Рамблер» рассказывал, чем опасна манная каша.

Рамблер: главные новости