Что делать, если вы подавились, а помочь некому

В жизни порой случаются весьма неожиданные и неприятные ситуации. Говорят, что и в чашке с чаем можно захлебнуться. Множество таких неприятностей можно довольно легко предотвратить, если рядом с вами будет находиться другой человек, способный помочь. Но что делать, если вдруг вы окажетесь в одиночестве? “Рамблер” расскажет, как поступить, если вы подавились, а рядом никого не оказалось.

Этот способ предложил Джефф Рейман, работающий пожарным и парамедиком. Он отмечает, что ни в коем случае нельзя паниковать, а действовать нужно быстро и четко. Рейман не понаслышке знает, что действия в данном случае должны быть простыми и эффективными. Он предлагает выполнить несколько движений в определенной последовательности, которые могут в итоге спасти вам жизнь.

В ситуации, когда человек подавился, жизненно необходимо избавиться от причины удушья. Это можно сделать, высвободив достаточное количество воздуха из легких.

Для этого нужно встать на четвереньки, согнуть ноги в коленях, руки прямые и упираются в пол кулаками. Затем следует резко выставить обе руки вперед и упасть на пол прямо на грудь.

Этот “трюк” поможет в считанные секунды освободить легкие от воздуха, вместе с которым выйдет и причина удушья (например, застрявший в горле кусок пищи).