Ученые рассказали, как предсказать болезни по шагам
Исследователи из Американского гериатрического общества оценили скорость ходьбы добровольцев и выяснили, как она связана с возможными проблемами со здоровьем в будущем. Об этом пишет Medicalxpress.
Сообщается, что участники эксперимента в возрасте от 70 лет и старше должны были преодолевать различные расстояния.
Ученые оценивали как скорость ходьбы, так и то, насколько хорошо добровольцы реагировали на «препятствия» — светофоры, пешеходные переходы и так далее.
В начале эксперимента люди без проблем преодолевали расстояние в 400 метров, а также могли сделать десять шагов в гору без отдыха.
Каждые шесть месяцев (в общем наблюдения длились в течение восьми лет) исследователи «контрольно» следили за тем, как люди преодолевают все то же расстояние в 400 метров.
Чем медленнее человек шел и хуже ориентировался, тем больше была вероятность появления у него в будущем связанной с подвижностью инвалидности и прочих недугов.
В финале эксперимента многие люди уже не могли преодолеть расстояние в 400 метров. В основном, это были женщины, страдающие от ожирения, диабета, болей в коленях. У них также наблюдались проблемы с дыханием и симптомы депрессии.
«Медленная скорость ходьбы как в обычном, так и в „усложненном“ режиме, связана с повышенным риском развития инвалидности в течение следующих восьми лет»,
— заключили специалисты.