Ещё

Что делать, если появилась отечность 

Фото: АиФ – Юг
Врач рассказал «АиФ-Юг» о методах профилактики против болезней почек.
«Пейте много воды: ежедневно — не менее 1,5 литров в холодное время года и до трёх литров летом, — говорит главный нефролог Краснодарского края Евгений Гердель. — Не допускайте больших перерывов в питье. В жару отдавайте предпочтение столовым минеральным водам, простая вода не обеспечивает восстановление потерянных солей и минералов. Старайтесь пить как можно меньше сладкие газированные напитки. Это запредельные дозы сахара.
Нельзя терпеть, если хочется сходить в туалет. Особенно в таких ситуациях надо следить за детьми. Подумайте трижды, прежде чем употреблять биологически активные добавки, препараты для снижения веса, спортивное питание неизвестного производителя. Предварительно проверьте своё здоровье и посоветуйтесь с врачом. Иначе может быть ситуация, что идеальное тело будет пожизненно привязано к диализному аппарату.
Не занимайтесь самолечением. Многие «безобидные» обезболивающие таблетки, антибиотики, мочегонные препараты, принимаемые без рекомендаций врача и без строгого соблюдения инструкции, могут безвозвратно нарушить функцию почек.
Если у вас обнаружили повышенное артериальное давление, немедленно пройдите полноценное медицинское обследование. Это может свидетельствовать о заболевании почек.
Почки — «молчаливый» и «терпеливый» орган. Пренебрегая «незначительными» на первый взгляд проблемами со здоровьем, можно упустить шанс на эффективное лечение и оказаться в ситуации, когда помочь уже нельзя.
Обращайте пристальное внимание на следующие признаки: повышение артериального давления в молодом возрасте, ночные походы в туалет без вечерней водной нагрузки, изменение цвета, прозрачности мочи, появление отёков на лице, на кистях и стопах, необоснованная усталость, утомляемость.
Пройдите комплексное обследование: общий анализ крови, кровь на общий белок, мочевину, креатинин, мочевую кислоту, общий анализ мочи, содержание протеинов в суточном количестве мочи, УЗИ почек».
Комментарии
Читайте также
Новости партнеров
Больше видео