Назван лучший напиток для гипертоников

Анастасия Иванова 2 июля 2020
Врачи рассказали, какой напиток помогает снизить высокое давление у гипертоников. Об этом пишет издание Express.
Так, медики порекомендовали людям с гипертонией на завтрак пить вишневый сок. 60 мл напитка могут снизить систолическое кровяное давление на целых 7 мм рт.ст.
По словам диетолога Сары Брюэр, дело в том, что вишневый сок богат антиоксидантами — полифенолами, которые помогают расширить кровеносные сосуды и улучшить их эластичность.
Давление снижается довольно быстро — примерно через полчаса после употребления. Такой эффект может продержаться до восьми часов, убеждены врачи.
Ранее "Рамблер" рассказывал, чем опасно злоупотребление водой.
Комментарии
3
Народная медицина , Видео
Читайте также
Названо сильное природное лекарство от простуды
1
Как самостоятельно и быстро прочистить печень