Названы лучшие специи для сезона простуд

Парламентская газета 26 сентября 2019
Фото: Парламентская газета
Специалисты рассказали, что в сезон простуд нужно употреблять такие специи, как розмарин и куркума. При помощи имбиря можно укрепить работу иммунной системы и защититься от заболеваний, пишет «ФедералПресс».
Сушеную гвоздику медики назвали главной лекарственной приправой. Её рекомендовано жевать, чтобы организм получил компоненты, способные уничтожить болезнетворные возбудители.
Имбирь укрепляет иммунитет. Специя обладает антимикробным и противопростудным действием. Его советуют добавлять в кофе, чай, мясные, овощные, рыбные блюда.
Не стоит забывать и про чеснок. Он не только уничтожает вирусы и опасные бактерии. Аллицин, входящий в его состав, это натуральный антибиотик. Однако, при термообработке он разрушается. Так что лучше есть его сырым, добавили специалисты.
Комментарии
Народная медицина , ФедералПресс
Читайте также
Стало известно, как избавиться от солнечных ожогов
3
Как победить частые запоры: народные методы
Последние новости
Инфекционист не исключила вспышки коронавируса после возвращения россиян из отпусков
В России зарегистрировано 118 тест-систем для диагностики COVID-19
Оперштаб назвал причину роста заразившихся коронавирусом на Кубани