Гастроэнтеролог Кашух назвала головокружение симптомом дефицита железа

Врач-гастроэнтеролог

Екатерина Кашух

рассказала, какие симптомы могут сигнализировать о нехватке железа в организме. Об этом

сообщают

"Известия". Эксперт отметила, что заболевание часто встречается у женщин. Причиной может быть кровопотеря во время менструаций, а в период климакса нехватку железа связывают с кровотечением в ЖКТ. Нехватка железа характеризуется головокружением, выпадением волос и плохим состоянием ногтей. Также дефицит этого элемента провоцирует утомляемость. Анемия может появиться в результате воспалительных заболеваний, из-за которых всасывание железа нарушается. Также заболеванием страдают те, кто не следит за своим питанием. Чтобы в организме всегда было достаточно железа, необходимо употреблять мясо и субпродукты. Также железом богаты растительные продукты: шпинат, яблоки, курага и другие. Чтобы определить уровень железа в организме, необходимо регулярно сдавать анализы. Заболевание в прогрессирующей форме может спровоцировать одышку, тахикардию и невнимательность. В случае анемии врач выписывает необходимые лекарства.

Как правильно принимать железо

Ранее сообщалось, что

врач рассказал об опасности сердечных капель при стрессе

.